v1.0: CLI + GUI 首个正式版

新功能

• 图形界面（GUI）：总览、同步、历史三个页面
• 并发下载：--workers 参数支持 1-8 线程
• status 命令：一屏查看全局同步状态
• .command 双击启动 GUI（macOS）

解压后参照 README.md 三步开始用。